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Professionelle Fitness-Kurse für Schwangere und Mamas,
sowie Trageberatung in Wiesbaden

Infos zur aktuellen Corona-Situation
Liebe (werdenden) Mamas!
Aktuell finden alle „Vor Ort“-Kurse draußen statt bzw. bei schlechtem Wetter in kleinen Gruppen im Studio.
Rückbildung Plus und Fitness ist zusätzlich auch als Online-Training verfügbar!
Trageberatungen finden als Einzelberatung (mit einer Familie) im Studio oder bei euch zu Hause statt.

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Fitness-Kurse

Fühl dich wohl in den sportlichen professionell betreuten Fitness-Kursen für (werdende) Mamas: Schwangerschaftssport, Rückbildung, Fitness (Indoor & Outdoor) mit und …

Trageberatung Wiesbaden

Trageberatung

Als zertifizierte Trageberaterin der FTZB-Trageschule in Mainz berate ich euch gerne! Tragetuch, MeiTai, Komforttrage, Sling – in der Trageberatung finden …

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Kursplan über alle Fitness-Kurse, sowie Termine der Events und Start-Termine der Kurse: MamaWorkout mit Babybauch, Rückbildung Plus, Fitness (Indoor & …

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Das sagen Kursteilnehmerinnen

Große Empfehlung für Fitnesskurs in der Schwangerschaft mit anderen werdenden Mamas und der tollen Trainerin Isabel!

Julia L.

Abwechslungsreicher und effektiver Rückbildungskurs. Symphatische Trainerin, die auch immer ein Auge auf die Mäuse hat!

Christina S.

Sehr kompetente, herzliche Leiterin des MamaWorkout und Trageberatung. Wirklich zu empfehlen... ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Danke für die tolle Betreuung, in der Vergangenheit, freue mich auf die kommenden Trainingseinheiten!!

Eike

Man tut etwas für sich und das Kind ist gleichzeitig dabei und kann mir anderen Kindern spielen. Isabel hat eine tolle und ruhige Art. das Umfeld ist einfach schön und trägt dazu dabei den Sport…

Arlette

Liebe Isabel, wir möchten einfach mal DANKE sagen. Seit über einem Jahr kennen wir uns schon inzwischen. Du hast uns durch den Babybauch gebracht mit deinem tollen MamaWorkout Abend. Dank deiner Vorbereitung auf die Geburt…

Katharina

Ich habe das MamaWorkout in meiner 2. Schwangerschaft entdeckt und kann es ist wirklich empfehlen! Da ich selbst Physiotherapeuten bin und besonderen Wert auf Qualität und Kursstruktur lege, bin ich bei Isabel voll auf meine…

Viviane