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Kursplan und Termine

Übersicht der Termine für die Kurse MamaWorkout mit Babybauch, Rückbildung Plus, Fitness (Indoor & Outdoor), Workout&Relax und Trageparty.


MamaWorkout mit Babybauch

Das Training findet donnerstags von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr statt.

Entspannungabend Oktober 21

 

 

Monatlich findet ein Entspannungsabend  statt.

Ihr könnt vor Ort im Studio (Wiesbaden-Schierstein) oder von zu Hause aus mittrainieren. 

Dich erwartet:

  • eine bewusste Auszeit vom Mama/Arbeits-Alltag ❤
  • Entspannung in Bewegung und Ruhe
  • Aktivierung von Selbstheilungskräften 
  • abschließende Fantasie/Entspannungsreise (bei der du danach gerne weiterentspannen oder einschlafen darfst)

Ich freue mich auf einen entspannten Abend und eine achtsame Auszeit mit dir.

Trainingszeit

Donnerstag, 20:15-21:15 Uhr
Maximal 6 Teilnehmerinnen vor Ort (Stand 01.08.21)
Aktuell gelten beim VorOrt-Training die 3G-Richtlinien (Geimpft, Genesen oder Getestet). (Stand 19.08.21)
Während des Trainings gibt es KEINE Maskenpflicht!

Preise & Leistungen

Einzelstunde vorOrt für 15€

Einzelstunde Livestream für 12€

Livestream für ehemalige MW-Teilnehmer 10€

Livestream für aktive MW-Teilnehmer 5€

Der Livestream wird aufgezeichnet, so dass ihr bei jeder Buche die Möglichkeit habt, die Stunde innerhalb von 14 Tagen nachzuholen bzw. noch mal zu entspannen :o)

Veranstaltung Entspannungabend Oktober 21
Freie Plätze 9
Datum 07.10.2021 – 07.10.2021
Preis € 5,00 – 15,00
MwSt inkl.
Ort Studio
Wasserrolle 4
65201 Wiesbaden
Anmeldeschluss 02.12.2021 23:55
Status Für Anmeldungen geöffnet
Nr. Datum Zeit Ort Beschreibung
1 07.10.2021 20:15 – 21:30 Studio Time to Relax

 


RückbildungPlus

 


Workout & Relax

Das Training findet donnerstags von 20:15 Uhr bis 21:15 Uhr statt.

 


Outdoor-Training (Wiesbaden-Freudenberg)

 


Indoor-Fitness


Aktuell findet das Fitness-Training nur in der Outdoor-Variante statt! Voraussichtlich ab Oktober dann wieder Indoor.

 


Trageevents/-workshops