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Kursplan und Termine

Übersicht der Termine für die Kurse MamaWorkout mit Babybauch, Rückbildung Plus, Fitness (Indoor & Outdoor), Workout&Relax und Trageparty.


MamaWorkout mit Babybauch

Das Training findet donnerstags von 18:30 Uhr bis 19:45 Uhr statt.

Oktober 2021

MamaWorkout mit Babybauch-Kurs Herbst 21 - mw-babybauch-herbst-21

Du möchtest in der Schwangerschaft nicht auf Sport verzichten, weißt aber nicht, was du außer Yoga noch machen darfst? Oder bist du auf der Suche nach Schwangerschaftsgymnastik? Der MamaWorkout Babyba...

MamaWorkout mit Babybauch-Kurs Herbst 21
Garantierte Durchführung

75,00 € – 160,00 €


Datum: 07.10.2021 – 16.12.2021
Zeit: 18:30
Ort: Studio
Freie Plätze: 4

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RückbildungPlus

August 2021

Einzelstunden - Di und Fr Outdoor Aug und Sept 21 - Einzel Outdoor 08-21

Ab Mitte Juni dürfen wir wieder Outdoor endlich wieder live zusammen trainieren!Bei gutem Wetter trainieren wir draußen/Outdoor auf dem Gelände der Schönstatt-Kapelle (Pfarrer-Schäfer Weg) im Schatten...

Einzelstunden - Di und Fr Outdoor Aug und Sept 21
Offen für Anmeldungen

0,00 € – 15,00 €


Datum: 03.08.2021 – 28.09.2021
Zeit: 10:15
Ort: Park Schönstatt Kapelle
Freie Plätze: 55

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Kurs - Workout und Relax - Aug und Sept 21 - Fitness Do 08-21

Das Workout & Relax Training findet ab August als Hybrid-Training statt. Ihr könnt vor Ort im Studio (Wiesbaden-Schierstein) oder von zu Hause aus mittrainieren.  Trainingszeit Donnerstag, 20:15-2...

Kurs - Workout und Relax - Aug und Sept 21
Eintrag in Warteliste möglich

45,00 € – 65,00 €


Datum: 26.08.2021 – 23.09.2021
Zeit: 20:15
Ort: Studio
Freie Plätze: 10

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September 2021

OnDemand Fitness Training 2021 - Fitness OnDemand 21

An wen richtet sich das Fitness-OnDemand-Training? Das Training richtet sich an alle Mamas (nach der Rückbildung) und Frauen, die etwas für sich und ihren Körper tun wollen. Das Training ist eine effe...

OnDemand Fitness Training 2021
Gestartet, Einstieg noch möglich

0,00 € – 60,00 €


Datum: 01.09.2021 – 31.12.2021
Zeit: 08:00
Ort:
Freie Plätze: 16

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Einzelstunde - Workout und Relax - Aug und Sept 21 - Einzel Do 08-21

Das Workout & Relax Training findet ab August als Hybrid-Training statt. Ihr könnt vor Ort im Studio (Wiesbaden-Schierstein) oder von zu Hause aus mittrainieren.  Trainingszeit Donnerstag, 20:15-2...

Einzelstunde - Workout und Relax - Aug und Sept 21
Offen für Anmeldungen

5,00 € – 15,00 €


Datum: 02.09.2021 – 23.09.2021
Zeit: 20:15
Ort: Studio
Freie Plätze: 25

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Rückbildung Plus September 21 - mw-ruebi-september-21

Wir verbinden die Inhalte eines Rückbildungskurses mit Fitnesstraining und bereiten deinen Körper optimal darauf vor, wieder in Sport- und Fitnesstraining einzusteigen. Der Spaß kommt dabei nicht zu k...

Rückbildung Plus September 21
Eintrag in Warteliste möglich

160,00 €


Datum: 17.09.2021 – 19.11.2021
Zeit: 09:45
Ort: Studio
Freie Plätze: 0

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Tragespaziergang Sept 21 - Schiersteiner Hafen - tragesspaziergang_sept_21

Ca. alle 2-3 Wochen spazieren wir gemeinsam durch die Natur und tauschen uns untereinander aus. Eingeladen sind alle Tragebegeisterte und -interessierte Eltern zu einem gemeinsamen Spaziergang durch d...

Tragespaziergang Sept 21 - Schiersteiner Hafen
Garantierte Durchführung

0,00 € – 4,00 €


Datum: 22.09.2021 – 22.09.2021
Zeit: 10:30
Ort: Schiersteiner Hafen
Freie Plätze: 9

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Oktober 2021

Tragespaziergang Okt 21 - Biebricher Schlosspark - tragesspaziergang_okt_21_1

Ca. alle 2-3 Wochen spazieren wir gemeinsam durch die Natur und tauschen uns untereinander aus. Eingeladen sind alle Tragebegeisterte und -interessierte Eltern zu einem gemeinsamen Spaziergang durch d...

Tragespaziergang Okt 21 - Biebricher Schlosspark
Offen für Anmeldungen

0,00 € – 4,00 €


Datum: 04.10.2021 – 04.10.2021
Zeit: 14:00
Ort: Biebricher Schlosspark
Freie Plätze: 13

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Herbst-Workout Okt 21 - outdoor-okt-21

Im Herbst trainieren wir in den Freudenberger Weinbergen. Teilnahme ist mit Kinderwagen oder Trage bzw. auch ohne Kind möglich.  An verschiedenen Stationen halten wir an und führen kräftigende Ganzkö...

Herbst-Workout Okt 21
Offen für Anmeldungen

48,00 €


Datum: 05.10.2021 – 26.10.2021
Zeit: 10:00
Ort: Freudenberger Weinberge
Freie Plätze: 10

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MamaWorkout mit Babybauch-Kurs Herbst 21 - mw-babybauch-herbst-21

Du möchtest in der Schwangerschaft nicht auf Sport verzichten, weißt aber nicht, was du außer Yoga noch machen darfst? Oder bist du auf der Suche nach Schwangerschaftsgymnastik? Der MamaWorkout Babyba...

MamaWorkout mit Babybauch-Kurs Herbst 21
Garantierte Durchführung

75,00 € – 160,00 €


Datum: 07.10.2021 – 16.12.2021
Zeit: 18:30
Ort: Studio
Freie Plätze: 4

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November 2021

Rückbildung Plus November 21 - Di - mw-ruebi-november-21-di

Wir verbinden die Inhalte eines Rückbildungskurses mit Fitnesstraining und bereiten deinen Körper optimal darauf vor, wieder in Sport- und Fitnesstraining einzusteigen. Der Spaß kommt dabei nicht zu k...

Rückbildung Plus November 21 - Di
Garantierte Durchführung

160,00 €


Datum: 02.11.2021 – 11.01.2022
Zeit: 11:15
Ort: Studio
Freie Plätze: 3

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Trageparty - Welche Trage passt zu mir? - mw-trageparty-nov-21

Babys richtig tragen – Einblick in die Welt der Tragehilfen Du willst dein Baby tragen und möchtest wissen, was du dabei beachten musst? Du brauchst einen Überblick, welche Merkmale eine gute Tragehil...

Trageparty - Welche Trage passt zu mir?
Offen für Anmeldungen

0,00 € – 25,00 €


Datum: 03.11.2021 – 03.11.2021
Zeit: 18:30
Ort: Studio
Freie Plätze: 10

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Rückbildung Plus November 21 - Fr - mw-ruebi-november-21-fr

Wir verbinden die Inhalte eines Rückbildungskurses mit Fitnesstraining und bereiten deinen Körper optimal darauf vor, wieder in Sport- und Fitnesstraining einzusteigen. Der Spaß kommt dabei nicht zu k...

Rückbildung Plus November 21 - Fr
Garantierte Durchführung

160,00 €


Datum: 05.11.2021 – 21.01.2022
Zeit: 11:30
Ort: Studio
Freie Plätze: 2

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Januar 2022

Rückbildung Plus Januar 22 - mw-ruebi-januar-22

Wir verbinden die Inhalte eines Rückbildungskurses mit Fitnesstraining und bereiten deinen Körper optimal darauf vor, wieder in Sport- und Fitnesstraining einzusteigen. Der Spaß kommt dabei nicht zu k...

Rückbildung Plus Januar 22
Garantierte Durchführung

160,00 €


Datum: 14.01.2022 – 18.03.2022
Zeit: 09:45
Ort: Studio
Freie Plätze: 2

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Workout & Relax

Das Training findet donnerstags von 20:15 Uhr bis 21:15 Uhr statt.

August 2021

Kurs - Workout und Relax - Aug und Sept 21 - Fitness Do 08-21

Das Workout & Relax Training findet ab August als Hybrid-Training statt. Ihr könnt vor Ort im Studio (Wiesbaden-Schierstein) oder von zu Hause aus mittrainieren.  Trainingszeit Donnerstag, 20:15-2...

Kurs - Workout und Relax - Aug und Sept 21
Eintrag in Warteliste möglich

45,00 € – 65,00 €


Datum: 26.08.2021 – 23.09.2021
Zeit: 20:15
Ort: Studio
Freie Plätze: 10

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September 2021

Einzelstunde - Workout und Relax - Aug und Sept 21 - Einzel Do 08-21

Das Workout & Relax Training findet ab August als Hybrid-Training statt. Ihr könnt vor Ort im Studio (Wiesbaden-Schierstein) oder von zu Hause aus mittrainieren.  Trainingszeit Donnerstag, 20:15-2...

Einzelstunde - Workout und Relax - Aug und Sept 21
Offen für Anmeldungen

5,00 € – 15,00 €


Datum: 02.09.2021 – 23.09.2021
Zeit: 20:15
Ort: Studio
Freie Plätze: 25

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Outdoor-Training (Wiesbaden-Freudenberg)

August 2021

Einzelstunden - Di und Fr Outdoor Aug und Sept 21 - Einzel Outdoor 08-21

Ab Mitte Juni dürfen wir wieder Outdoor endlich wieder live zusammen trainieren!Bei gutem Wetter trainieren wir draußen/Outdoor auf dem Gelände der Schönstatt-Kapelle (Pfarrer-Schäfer Weg) im Schatten...

Einzelstunden - Di und Fr Outdoor Aug und Sept 21
Offen für Anmeldungen

0,00 € – 15,00 €


Datum: 03.08.2021 – 28.09.2021
Zeit: 10:15
Ort: Park Schönstatt Kapelle
Freie Plätze: 55

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Kurs - Workout und Relax - Aug und Sept 21 - Fitness Do 08-21

Das Workout & Relax Training findet ab August als Hybrid-Training statt. Ihr könnt vor Ort im Studio (Wiesbaden-Schierstein) oder von zu Hause aus mittrainieren.  Trainingszeit Donnerstag, 20:15-2...

Kurs - Workout und Relax - Aug und Sept 21
Eintrag in Warteliste möglich

45,00 € – 65,00 €


Datum: 26.08.2021 – 23.09.2021
Zeit: 20:15
Ort: Studio
Freie Plätze: 10

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September 2021

OnDemand Fitness Training 2021 - Fitness OnDemand 21

An wen richtet sich das Fitness-OnDemand-Training? Das Training richtet sich an alle Mamas (nach der Rückbildung) und Frauen, die etwas für sich und ihren Körper tun wollen. Das Training ist eine effe...

OnDemand Fitness Training 2021
Gestartet, Einstieg noch möglich

0,00 € – 60,00 €


Datum: 01.09.2021 – 31.12.2021
Zeit: 08:00
Ort:
Freie Plätze: 16

Jetzt anmelden Weitere Infos

Einzelstunde - Workout und Relax - Aug und Sept 21 - Einzel Do 08-21

Das Workout & Relax Training findet ab August als Hybrid-Training statt. Ihr könnt vor Ort im Studio (Wiesbaden-Schierstein) oder von zu Hause aus mittrainieren.  Trainingszeit Donnerstag, 20:15-2...

Einzelstunde - Workout und Relax - Aug und Sept 21
Offen für Anmeldungen

5,00 € – 15,00 €


Datum: 02.09.2021 – 23.09.2021
Zeit: 20:15
Ort: Studio
Freie Plätze: 25

Jetzt anmelden Weitere Infos

Oktober 2021

Herbst-Workout Okt 21 - outdoor-okt-21

Im Herbst trainieren wir in den Freudenberger Weinbergen. Teilnahme ist mit Kinderwagen oder Trage bzw. auch ohne Kind möglich.  An verschiedenen Stationen halten wir an und führen kräftigende Ganzkö...

Herbst-Workout Okt 21
Offen für Anmeldungen

48,00 €


Datum: 05.10.2021 – 26.10.2021
Zeit: 10:00
Ort: Freudenberger Weinberge
Freie Plätze: 10

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Indoor-Fitness


Aktuell findet das Fitness-Training nur in der Outdoor-Variante statt! Voraussichtlich ab Oktober dann wieder Indoor.

 


Tragespaziergänge

Tragespaziergang

Datum UhrzeitTreff 

 


Trageevents/-workshops

August 2021

Einzelstunden - Di und Fr Outdoor Aug und Sept 21 - Einzel Outdoor 08-21

Ab Mitte Juni dürfen wir wieder Outdoor endlich wieder live zusammen trainieren!Bei gutem Wetter trainieren wir draußen/Outdoor auf dem Gelände der Schönstatt-Kapelle (Pfarrer-Schäfer Weg) im Schatten...

Einzelstunden - Di und Fr Outdoor Aug und Sept 21
Offen für Anmeldungen

0,00 € – 15,00 €


Datum: 03.08.2021 – 28.09.2021
Zeit: 10:15
Ort: Park Schönstatt Kapelle
Freie Plätze: 55

Jetzt anmelden Weitere Infos

Kurs - Workout und Relax - Aug und Sept 21 - Fitness Do 08-21

Das Workout & Relax Training findet ab August als Hybrid-Training statt. Ihr könnt vor Ort im Studio (Wiesbaden-Schierstein) oder von zu Hause aus mittrainieren.  Trainingszeit Donnerstag, 20:15-2...

Kurs - Workout und Relax - Aug und Sept 21
Eintrag in Warteliste möglich

45,00 € – 65,00 €


Datum: 26.08.2021 – 23.09.2021
Zeit: 20:15
Ort: Studio
Freie Plätze: 10

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September 2021

OnDemand Fitness Training 2021 - Fitness OnDemand 21

An wen richtet sich das Fitness-OnDemand-Training? Das Training richtet sich an alle Mamas (nach der Rückbildung) und Frauen, die etwas für sich und ihren Körper tun wollen. Das Training ist eine effe...

OnDemand Fitness Training 2021
Gestartet, Einstieg noch möglich

0,00 € – 60,00 €


Datum: 01.09.2021 – 31.12.2021
Zeit: 08:00
Ort:
Freie Plätze: 16

Jetzt anmelden Weitere Infos

Einzelstunde - Workout und Relax - Aug und Sept 21 - Einzel Do 08-21

Das Workout & Relax Training findet ab August als Hybrid-Training statt. Ihr könnt vor Ort im Studio (Wiesbaden-Schierstein) oder von zu Hause aus mittrainieren.  Trainingszeit Donnerstag, 20:15-2...

Einzelstunde - Workout und Relax - Aug und Sept 21
Offen für Anmeldungen

5,00 € – 15,00 €


Datum: 02.09.2021 – 23.09.2021
Zeit: 20:15
Ort: Studio
Freie Plätze: 25

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Rückbildung Plus September 21 - mw-ruebi-september-21

Wir verbinden die Inhalte eines Rückbildungskurses mit Fitnesstraining und bereiten deinen Körper optimal darauf vor, wieder in Sport- und Fitnesstraining einzusteigen. Der Spaß kommt dabei nicht zu k...

Rückbildung Plus September 21
Eintrag in Warteliste möglich

160,00 €


Datum: 17.09.2021 – 19.11.2021
Zeit: 09:45
Ort: Studio
Freie Plätze: 0

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Tragespaziergang Sept 21 - Schiersteiner Hafen - tragesspaziergang_sept_21

Ca. alle 2-3 Wochen spazieren wir gemeinsam durch die Natur und tauschen uns untereinander aus. Eingeladen sind alle Tragebegeisterte und -interessierte Eltern zu einem gemeinsamen Spaziergang durch d...

Tragespaziergang Sept 21 - Schiersteiner Hafen
Garantierte Durchführung

0,00 € – 4,00 €


Datum: 22.09.2021 – 22.09.2021
Zeit: 10:30
Ort: Schiersteiner Hafen
Freie Plätze: 9

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Oktober 2021

Tragespaziergang Okt 21 - Biebricher Schlosspark - tragesspaziergang_okt_21_1

Ca. alle 2-3 Wochen spazieren wir gemeinsam durch die Natur und tauschen uns untereinander aus. Eingeladen sind alle Tragebegeisterte und -interessierte Eltern zu einem gemeinsamen Spaziergang durch d...

Tragespaziergang Okt 21 - Biebricher Schlosspark
Offen für Anmeldungen

0,00 € – 4,00 €


Datum: 04.10.2021 – 04.10.2021
Zeit: 14:00
Ort: Biebricher Schlosspark
Freie Plätze: 13

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Herbst-Workout Okt 21 - outdoor-okt-21

Im Herbst trainieren wir in den Freudenberger Weinbergen. Teilnahme ist mit Kinderwagen oder Trage bzw. auch ohne Kind möglich.  An verschiedenen Stationen halten wir an und führen kräftigende Ganzkö...

Herbst-Workout Okt 21
Offen für Anmeldungen

48,00 €


Datum: 05.10.2021 – 26.10.2021
Zeit: 10:00
Ort: Freudenberger Weinberge
Freie Plätze: 10

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MamaWorkout mit Babybauch-Kurs Herbst 21 - mw-babybauch-herbst-21

Du möchtest in der Schwangerschaft nicht auf Sport verzichten, weißt aber nicht, was du außer Yoga noch machen darfst? Oder bist du auf der Suche nach Schwangerschaftsgymnastik? Der MamaWorkout Babyba...

MamaWorkout mit Babybauch-Kurs Herbst 21
Garantierte Durchführung

75,00 € – 160,00 €


Datum: 07.10.2021 – 16.12.2021
Zeit: 18:30
Ort: Studio
Freie Plätze: 4

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November 2021

Rückbildung Plus November 21 - Di - mw-ruebi-november-21-di

Wir verbinden die Inhalte eines Rückbildungskurses mit Fitnesstraining und bereiten deinen Körper optimal darauf vor, wieder in Sport- und Fitnesstraining einzusteigen. Der Spaß kommt dabei nicht zu k...

Rückbildung Plus November 21 - Di
Garantierte Durchführung

160,00 €


Datum: 02.11.2021 – 11.01.2022
Zeit: 11:15
Ort: Studio
Freie Plätze: 3

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Trageparty - Welche Trage passt zu mir? - mw-trageparty-nov-21

Babys richtig tragen – Einblick in die Welt der Tragehilfen Du willst dein Baby tragen und möchtest wissen, was du dabei beachten musst? Du brauchst einen Überblick, welche Merkmale eine gute Tragehil...

Trageparty - Welche Trage passt zu mir?
Offen für Anmeldungen

0,00 € – 25,00 €


Datum: 03.11.2021 – 03.11.2021
Zeit: 18:30
Ort: Studio
Freie Plätze: 10

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Rückbildung Plus November 21 - Fr - mw-ruebi-november-21-fr

Wir verbinden die Inhalte eines Rückbildungskurses mit Fitnesstraining und bereiten deinen Körper optimal darauf vor, wieder in Sport- und Fitnesstraining einzusteigen. Der Spaß kommt dabei nicht zu k...

Rückbildung Plus November 21 - Fr
Garantierte Durchführung

160,00 €


Datum: 05.11.2021 – 21.01.2022
Zeit: 11:30
Ort: Studio
Freie Plätze: 2

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Januar 2022

Rückbildung Plus Januar 22 - mw-ruebi-januar-22

Wir verbinden die Inhalte eines Rückbildungskurses mit Fitnesstraining und bereiten deinen Körper optimal darauf vor, wieder in Sport- und Fitnesstraining einzusteigen. Der Spaß kommt dabei nicht zu k...

Rückbildung Plus Januar 22
Garantierte Durchführung

160,00 €


Datum: 14.01.2022 – 18.03.2022
Zeit: 09:45
Ort: Studio
Freie Plätze: 2

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