Mama-Fitness Outdoor - Mai 23 - mama-fitness-outdoor-mai-23

5- oder 10 Wochenkurs...

Schnupperstunde Babybauch Mai - babybauch-schnupern-05-23

Die Schnupperstunde ist die ideale Möglichkeit in das MamaWorkout mit Babybauch-Training reinzuschnuppern. ...

Achtsamkeits- und Entspannungsabend - Juni 23 - entspannung-juni-23

Dich erwartet eine bewusste Auszeit vom Alltag ❤. Entspannung in Bewegung und Ruhe. Aktivierung von Selbstheilungskräften, abschließende Fantasie/Entspannungsreise....

Trageworkshop - Tragen auf dem Rücken - rueckentragen-juni-23

Dein Tragling ist schon älter und wird von Woche zu Woche schwerer? Dein Baby möchte mehr entdecken, sehen und ist unzufrieden, wenn es vorne getragen wird? Du möchtest mehr Bewegungsfreiheit oder has...

Kurs - Workout&Relax - Sommer 23 - workout-und-relax-sommer-23

Dich erwartet eine Mischung aus unterschiedlichen Workouts zu motivierender Musik mit viel Power, Motivation und Spaß. 1x pro 10er-Block darfst du beim Achtsamkeits- und Entspannungsabend neue Kraft t...

Naturauszeit Juni 23 - Ressourcen wecken und stärken - naturauszeit-juni-23

Kurs - RückenFit - Juni 23 - rueckenfit-juni-23

Im RückenFit-Kurs mobilisierst, stärkst und kräftigst du deinen Körper. Damit löst du Rückenschmerzen auf oder gibst ihnen im besten Fall erst gar keine Chance aufzutreten!...

Bodyforming - Juni 23 - bodyforming-juni-23

Bodyforming ist ein abwechslungsreiche Training, das den ganzen Körper kräftigt und strafft....

Babybauch-Kurs Juni 23 - babybauch-juni-23

Der MamaWorkout Babybauch-Kurs ist eine perfekte Geburtsvorbereitung, sowohl auf körperlicher als auch mentaler Ebene! ...

Mama-Fitness Outdoor - Juni 23 - mama-fitness-outdoor-juni-23

5- oder 10 Wochenkurs...

Rückbildung Plus Juli 23 - 1 - ruebi-plus-juli-23-1

Wir verbinden die Inhalte eines modernen Rückbildungskurses mit Fitnesstraining und bereiten deinen Körper optimal darauf vor, wieder in Sport- und Fitnesstraining einzusteigen.   ...

Rückbildung Plus Juli 23 - 2 - ruebi-plus-juli-23-2

Wir verbinden die Inhalte eines modernen Rückbildungskurses mit Fitnesstraining und bereiten deinen Körper optimal darauf vor, wieder in Sport- und Fitnesstraining einzusteigen.   ...

Mama-Fitness Outdoor - Juli 23 - mama-fitness-outdoor-juli-23

5- oder 8 Wochenkurs...

Naturauszeit Juli 23 - Achtsames Gespür für deine Bedürfnisse - naturauszeit-juli-23

Mama-Fitness Outdoor - September 23 - mama-fitness-outdoor-september-23

5-Wochenkurs...

Naturauszeit September 23 - Stressbewältigung und digitale Balance - naturauszeit-sept-23

Rückbildung Plus September 23 - ruebi-plus-september-23

Wir verbinden die Inhalte eines Rückbildungskurses mit Fitnesstraining und bereiten deinen Körper optimal darauf vor, wieder in Sport- und Fitnesstraining einzusteigen.   ...

Kurs - Workout&Relax - Herbst 23 - workout-und-relax-fruehling-23

Dich erwartet eine Mischung aus unterschiedlichen Workouts zu motivierender Musik mit viel Power, Motivation und Spaß. 1x pro 10er-Block darfst du beim Achtsamkeits- und Entspannungsabend neue Kraft t...

Mama-Fitness - Oktober 23 - mama-fitness-oktober-23

5- oder 10 Wochenkurs...

Rückbildung Plus November 23 - ruebi-plus-november-23

Wir verbinden die Inhalte eines modernen Rückbildungskurses mit Fitnesstraining und bereiten deinen Körper optimal darauf vor, wieder in Sport- und Fitnesstraining einzusteigen.   ...

Rückbildung Plus Januar 24 - ruebi-plus-januar-24

Wir verbinden die Inhalte eines Rückbildungskurses mit Fitnesstraining und bereiten deinen Körper optimal darauf vor, wieder in Sport- und Fitnesstraining einzusteigen.   ...